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- 15.09.2024 - Ingwer Kurkuma Shot
- 14.09.2024 - Geklärte Butter | Ghee selber machen
- 07.09.2024 - Der Drehsitz | Yoga im Alltag
- 08.06.2024 - Ayurveda im Sommer
- 01.06.2024 - Waldbaden | Shinrin Yoku
- 25.05.2024 - Die Achtsamkeit der schönen Momente
- 18.05.2024 - Der Sonnengruß | Yoga im Alltag
- 11.05.2024 - Entspanntes Atmen | Tiefe Bauchatmung
- 04.05.2024 - Ölziehen für die Gesundheit
- 20.04.2024 - Der herabschauende Hund | Yoga im Alltag
- 13.04.2024 - Stress und Unruhe? | Ujjayi Atmung
- 24.03.2024 - Die Stellung des Kindes | Yoga im Alltag
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- 03.03.2024 - Der Baum | Yoga im Alltag
- 10.02.2024 - Ingwer Kurkuma Tee
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- 09.12.2023 - Energiekugeln
- 02.12.2023 - Datteln & Honigmarzipan
- 18.11.2023 - Kürbis Karotten Suppe
- 31.10.2023 - Bücher: Kräuter & Gewürze
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- 14.10.2023 - Ingwerwasser
- 02.09.2023 - Gemüsebrühe selber machen
- 23.04.2023 - Bücher: Atmen