Ayurveda · 08/11/2024

Zu kalt? So wärmst Du Dich von innen. Im Winter herrscht die Bioenergie Vata vor. Unsere Verdauungskraft, die die Stoffwechselvorgänge antreibt, ist in dieser Zeit besonders aktiv.

Ayurveda · 08/06/2024

Zu heiß? So kühlst Du Dich von innen. Im Sommer herrscht die Bioenergie Pitta vor. Unsere Verdauungskraft, die die Stoffwechselvorgänge antreibt, ist in dieser Zeit nur auf kleiner Flamme aktiv.

Bücher · 31/10/2023

Die Gewürzwelt ist bunt. Jedes Gewürz und jedes Kraut hat eine bestimmte Wirkung auf den Organismus.